Het groene monster

Jaloezie... We krijgen er allemaal wel eens mee te maken. De ene keer ben je stikjaloers op dat nieuwe topje van je beste vriendin, de andere keer denk je dat iedereen veel knapper is dan jij. Nou zal ik je eens wat vertellen: voel je daar niet schuldig over! Iedereen is wel eens jaloers, dat is menselijk. Zeker als je verkering hebt komt dat best vaak voor, dan heb ik zelf ook wel gemerkt. Je weet dat je elkaar kunt vertrouwen, maar wanneer je je vriendje bijvoorbeeld ziet kijken naar een ander meisje denk je soms toch: zag ik er maar zo uit! Of: misschien raak ik hem wel kwijt aan een ander knapper meisje... Wat je moet onthouden is dat je dat soort gedachtes eigenlijk altijd wel hebt, ook al ben je een superknap topmodel als Doutzen Kroes. Ook zij heeft minpunten, en het zal dus ook vast wel zo zijn dat ook zij jaloers is op anderen. Je bent niet de enigste. De meest zelf verzekerde mensen zijn ook wel eens jaloers!



Maar soms kun je zó gek worden van jaloezie, dat je er een soort minder waardigheidscomplex door krijgt. Dat is niet goed! Daarom heb ik wel wat tips waar je iets aan zou kunnen hebben. Lees ze snel hieronder!

•  Maak, zoals je misschien al gelezen hebt onder het kopje 'Life', een positivity wall. Je plakt gewoon een stuk muur vol met opbeurende tekstjes waar je vrolijk van wordt, en waardoor je zelfverzekerder door wordt. Let op: doe dit wel op een stuk muur waar je vaak tegenaan kijkt. 
• Schrijf je talenten op, en/of de dingen die jou uniek maken! Bijvoorbeeld: 

           'Ik ben goed in basketbal, en ik heb altijd wel iets te vertellen. Verder ben ik spontaan en
            kan ik goed een geheim bewaren'. 

          

           Als je dit elke dag een keer overleest, geloof ik dat je best zelfverzekerder kunt worden. Jij bent
           uniek, er is niemand anders die precies zoals jij is! Denk aan deze Engelse zin: Be yoursels,
            everybody is already taken'. 

• Dit is echt een geweldige tip die je uit zou moeten proberen: doe ALSOF je zelfverzekerd bent.
  Loop rechtop, kijk vrolijk. Dit helpt echt! 
• Als iemand iets gemeens tegen je zegt, maak dan een soort 'muur' om je heen: dit raakt mij niet. Jij komt jezelf nog wel tegen. 
• Probeer jezelf te accepteren. Als je zeurt omdat je bruine ogen hebt, en geen blauwe... er zit niks anders op dan dat je het moet accepteren. Tenzij je kleurlenzen wil nemen, maar dat lijkt me stug en niet nodig. Maar als je je dik voelt, ga dan lekker sporten: je zult je veel zelfverzekerder voelen als je weet dat je aan je lijn werkt. Je kunt het!
• Breng tijd door met mensen die van je houden, zij zullen je (als het goed is) regelmatig complimenten geven, óf je laten weten dat ze je lief/grappig/aardig - wat dan ook vinden!
• Vraag (aardige!) mensen om hun mening over jou op te schrijven. Dit kun je later terug lezen, en dat geeft een blij gevoel! Ik heb thuis ook zo'n soort boekje, waar allemaal leuke en opbeurende berichtjes in staan. Als ik dit nalees, ben ik meteen een stuk vrolijker. Aanrader!

Hopelijk heb je wat aan deze tips! :) xoxo Emily